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2012年1月17日

〇〇現象

Filed under: 日記 — FORZA @ 3:04 PM

高校時代から腰痛持ちで、

 

今もサッカーや運動するときはスポーツコルセットを付けて

 

プレーしていますが、

 

昨年の秋頃から左膝が痛かったんですよね~

 

正座したり、

 

膝曲げて体重が掛かったりしたら

 

少し痛い程度でしたが、

 

正月から右膝も痛くなってきて、

 

というか右の方が痛い(苦笑)

 

横に動かしたり、立ち上がる時とか

 

パキッっという感じで痛いし、

 

子供とテニスしても振動で痛い。

 

 

人に聞けば、水が溜まってるとか

 

半月板をやったときに似てるとか言われて

 

悪化する前に一回見てもらおうと思い、

 

村上整形外科に行ってきました。

 

 

 

 

ここの先生は、バスケットボール日本代表やJリーグのジュビロ磐田の

 

チームドクターを経験したこともあるスポーツ医学では有名な先生で、

 

日産ディーラーに勤務していた時からのお付き合いです。

 

 

レントゲンを撮って見てもらった結果・・・

 

 

 

 

特に何の問題もない

 

(*゚.゚)アレ?

 

 

まあ何も無いのはエエ事なんですが(笑)

 

 

『老化ですかね?』

 

 

恐る恐る聞いてみた。


 

 

先生 『それもあるね!』

 

 

 

(;゚Д゚)ガーーーン

 

 

40歳、まだまだ老け込む歳じゃないぜ!って思ってましたが、

 

30年間やっているサッカーで少しは痛んでるのね!

 

体硬いから膝にも衝撃も伝わるんでしょうねぇ、

 

ザックスダンパー付けれないかな?(笑)


 

 

 

*密かにザックスダンパーが付いているウチの在庫(宣伝スマソ)

 

 

幸い、骨にも筋にも異常はないから

 

『丹下君の足は、まだまだ馬力出るはずだから鍛えなよ!』とのこと。

 

 

膝に負担の掛かりにくい体操というか

 

 

年配の方がしそうなリハビリ?を教えてもらいました(苦笑)

 

取り敢えず50歳までサッカーを現役でいたいので

 

鍛錬を始めないといけませんねぇ~(ノ∀`)


 

 

 

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